Sylvie CHEVAL
Sophrologue - Praticienne en hypnose ericksonnienne
La sophrologie est une technique créée dans les années 1960 qui associe yoga, méditation et hypnose. Elle permet de prendre simultanément soin de son corps et de son esprit. Une pratique régulière aide à accéder à une meilleure connaissance de soi et donc à un mieux-être.
Je pratique également l’hypnose ericksonnienne, une méthode qui pourra compléter la sophrologie au cours de votre travail.
Spécialisation dans l’arrêt du tabac avec la méthode ATN : c’est une méthode douce qui vous aidera à arrêter de fumer en une seule séance
